思わずやりたくなる気持ち良い頭皮ケアで、師走のキレイを叶える

こんばんは(*´꒳`*)

12月中旬

時間に余裕があるとき、きれいへの気持ちが湧くとき、セルフケアで私が注力しているのは…「頭皮」です。理由は３つあります。

1. 首や頭が疲れているときが多いので、頭がほぐれると単純にすごく気持ちが良い
2. 根元からふんわり、ヘアスタイルがきまるポイントは頭皮の毛穴環境と柔軟性
3. メイクが楽しみになる血色の良い肌色、すっきりした顔は頭皮ケアで差がつく

毎日、忙しくしている師走だからこそ、髪がきれいだと一日嬉しいし、疲れた夜には頭をほぐすケアのほんの数十秒が、大切な癒しのひと時。

頭皮の環境を考えても、師走の日々の疲れやストレス、寒さによって地肌の柔かさが失われやすかったり、毛穴からでる脂も冬の寒さでは、毛穴の中でかたまりやすく(ラードのように)詰まりやにおいの原因になります。

なんとなく頭皮のにおいが気になるかも…

朝髪を整えるとき根元が寝やすい、ふんわりしないなあ…

という時には、ブラッシングやシャンプーの仕方を見直すと吉です。

頭皮を柔らかくほぐし、毛穴の汚れを浮きやすくすると…

最初にあげた３つの理由の通り、いいことしかないです

• シャンプーの前に頭皮をいろんな方向からブラッシング
• シャンプーの時にしっかりと指の腹でもみ洗いする　

まずはこの２つが一番簡単で、一番大切。そして、最高に気持ちが良い。

そしてもっと、頭皮ケアへの意識が高まってきたら、オイルクレンジングや、頭皮用の保湿ローションなどを使ってみたりするのも良いと思います。

私はここ数年、イーラルという頭皮ケアに特化したヘアケアブランドが大好きなので、シャンプー・コンディショナーはブレずにこちらです。

そして、最近お風呂でできる頭皮用のパックを美容室で教えて頂き愛用しています。

eral.co.jp

 髪は美しさが宿る場所、周りの人に清潔感を与えるパーツ。心地よくケアをしながら、きれいな髪で気分を上げて日々を過ごせますように。

 「あたちのブラッシング、早くしてにゃ」

追記:オイルの取り入れ方など、今度詳しく書いてみますね

かい