ステイホームウィークのUVケア①お手入れ不足を見直してみる

家の中にいても、365日、陽の光や強さの変化で季節を感じられること、毎朝とても嬉しく思います。

最近は、朝の時間が特に気持ち良いですね。

例年だと、UV対策…を多くの女性が気にされる季節。今年はちょっと環境が違うので、「お家の中にいる・マスクをする」…この環境を前提としたUV対策の大切なポイントを1.2ステップで考えてみました。とても簡単。

今日は１つ目。

「お肌、乾燥していませんか？」

例えば、いつもフルメイクしている方が軽くのお化粧が多い…マスクだから手を抜いてしまう…すっぴんの方が多いかな…そういえば少し肌がかゆくなったり、ごわつく？ような…メイクが薄い分いつもよりクレンジング適当かも？…

もし、こんな風なことを思い当たる方がいたら、まずは肌を“乾燥させないこと”。つまり、外出自粛になってから「お手入れ不足になっていないか？」最近のケアを見直してみてください。

「なぜ保湿？」と思うかもしれないのですが、

肌に潤いを与えること、潤いのある状態を保つことは、紫外線のダメージを受けにくい肌へ整えることとイコールです。

その上で、初めて、肌の表面を防御するための「UVケア」

肌の調子が最近優れない方も、心に余裕が少しもてたら、(美容は素晴らしいものだけれど生活の中では4.5の6の次くらいで良いと個人的には思う。だから気楽に捉えてほしい。)

まずは基本的な洗顔・保湿が最近ズボラになっていなかったかな？（誰と比べることでなく、自分の中の基準でOK！）を振り返ってみて、少しだけ気にしてみる。

スキンケアが好きな方はぜひ、鏡をよくみて、乾燥する部分には化粧品を重ね付けしてみたり、明日のきれいの種をまいてみる。

ほんの少し気にかけるだけで、肌は変化するし、少し肌がきれいになれると、明日の自分の笑顔は増えます。家の中から出ないからこそ、身近である”自分の肌”の調子が良いと、ご機嫌で過ごせます。

ステイホーム期間のUVケア、“まずはお手入れ不足になっていないか？振り返ってみよう”でした。

今日は月曜日だったので、好きな色に元気をもらいながら仕事していました。^ ^

kai